按部位
按诱因

颈部疼痛

 

疼痛症状

  主要表现为颈部疼痛,酸胀等不适感及活动受限,当劳累、坐卧姿势不正或寒冷刺激颈部后,疼痛更易突然加剧。

疼痛诱因

  颈椎病

  长时间低头伏案工作、使用电脑、高枕睡眠、开车久坐时间过长等原因,引起颈椎发生退行性病变,造成颈椎骨质增生,以及颈椎间盘突出。

  落枕

  睡眠姿势不良,使颈部长时间处于过度偏转或屈伸,引起颈部一侧肌肉紧张、颈椎关节错位而引起疼痛;

  睡觉时颈部受寒,导致颈部肌肉僵硬疼痛,活动受限。

治疗方式

  药物治疗

  可选择中药贴膏,如奇正消痛贴膏等外用止痛产品贴敷,直接作用于患处,可消除疼痛。

  物理治疗

  如热敷、牵引、理疗、中医推拿。

  手术治疗

  适合颈椎病疼痛情况严重者。

  ※以上治疗方式仅供参考,为了病症得到更好的诊断及医治,我们建议您咨询专业医生进行及时治疗。

预防知识

  坐立时避免不良姿势,休息时需要做一些颈部活动,以减轻肌肉紧张度,减少颈部劳损。

  睡觉时保持良好睡姿,避免受寒。

专家建议

平时颈部轻微疼痛可以采用自我按摩法:

先用左手向上向下轻轻按摩右侧颈肌1分钟,再用右手指按摩左侧颈肌1分钟,或用双手同事按摩两侧颈肌1-2分钟。